老公天天晚睡影响我睡眠和感情,怎么办?

匿名

因为我觉得他晚睡只是习惯,加上他白天可以补觉,所以他可以肆无忌惮地晚睡。他几点睡 完全是可以由他自己 ...

那你们试过分房睡吗?他习惯晚睡,那也是他的习惯,如果他很乐意天天和你一起早睡,那当然好。最怕的是他不情不愿,心里有怨气,这样子迟早会爆发的。
匿名
同有睡眠问题,一点声音都睡不着,除非非常累,现在老公自己一屋,我和娃一屋
GGtong19
作息不一样简直不可饶恕 所以成为了前男友哈哈哈
燕YAN-洛施�
吃点睡眠片吧,太费劲了,生活不易啊。
匿名
本帖最后由 匿名 (楼主) 于 2020-10-27 21:20 编辑

我们家只有两个房间,其中一间已经改成书房了,放了两对办公桌椅之后,就摆不下床了。但这个不是分房睡的问题(因为也试过),因为 我不是因为他在同一个房间弄出声音而睡不着,而是因为只要他不躺床上,他随时可以在客厅/厨房/卫生间 甚至另外一个房间搞出声音。即使分房睡吧,他也需要要我催他去洗漱,不然我躺下以后,他一会上厕所,一会去客厅/厨房,或者在另一个房间也会发出各种各样的声音。所以很烦,所以才希望他一起去睡觉 (不管同一个房间睡 还是分房)
Sevenbaby
啊,让我这种老公3点以后才肯睡觉的人怎么办
匿名

啊,让我这种老公3点以后才肯睡觉的人怎么办

那你们是怎么协调的?每天这么晚睡 第二天还要上班早起,天天这样很难受
Sevenbaby

那你们是怎么协调的?每天这么晚睡 第二天还要上班早起,天天这样很难受

我睡眠超级好,他完全影响不了我,我只管睡我的…你有没有试过睡眠耳塞呀
匿名

我睡眠超级好,他完全影响不了我,我只管睡我的…你有没有试过睡眠耳塞呀 ...

羡慕你。以前试过,有时有效 有时没效,但用久了耳朵会疼。哎
wuhaoren
睡眠不好的,还是分开睡觉会好一些
匿名
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Sevenbaby

羡慕你。以前试过,有时有效 有时没效,但用久了耳朵会疼。哎

吃melatonin呢?试过吗?
匿名

耳朵疼也忍吧,不然估计哪天你老公会被你逼疯。

能好好说话吗?
老黃牛
讚成分開睡的有九成,其他的,離婚的約一成
匿名

吃melatonin呢?试过吗?

实在睡不着的时候会吃,但不敢天天吃
CarrieShu
防噪音耳塞了解一下~
匿名
我觉得楼主的问题比较大,换位思考的话,我估计跟楼主老公一样不耐烦……因为他已经在另一个房间看电脑了,也不是唱歌跳舞做饭收拾家之类的噪音。

当然这是楼主身体的原因造成的,这也不能怪楼主。但我觉得可以寻求医生或者借助药物辅助睡眠,或者直接分房睡。可能好些吧~
rahdna
肯定分开睡啊
nannan123
前任也这样
nannan123
作息时间不一致真挺烦的 特别是自己觉得自己更健康的人会有一种 “我只想像个正常人一样睡觉起床呀”的感觉
Amy啊诶米
分房睡吧,白天开开心心在一起就好了
你你你忘了吗
我也有睡眠问题。 还住在apt, 隔壁打呼噜有时都能听得见,
匿名
这没办法,比如男生多少都会有打呼问题,女生很多睡眠又很轻,再加上作息不一致的话,只能想办法磨合。感觉大家给lz想的办法你都觉得这不行那不行的,能怎么办。。。离婚独居吗。其实带耳塞很有效啊,我老公打呼噜我都是带耳塞的,基本听不到,偶尔耳朵疼,但是跟被吵醒相比已经很好了。至于你的睡眠障碍,或者试着白天多运动运动,疲劳一些晚上入睡很快。如果你老公明明知道你的睡眠存在很大问题,还完全不为你着想非要制造各种声音,那倒是真的需要考虑下有没有在意你的感受了