【日式厚蛋烧/玉子烧】多种口味夹心, 蔬菜裱花 不爱吃菜的孩子也抢着吃,最适合营养丰富早午餐,野餐和聚会

小龙女她妈MDD
楼主 (北美华人网)

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做这个只需平底锅, 每层薄薄的 层次分明,带夹心的好吃。。。
最适合营养丰富的早午餐,野餐和聚会

蔬菜,奶酪,海鲜,肉松,香肠,米饭等。。。等多种食材,可以根据喜好和营养搭配卷进去


一般一次性会多做一些,切片冷冻起来,想吃就拿出来,单吃 或者 加在面条,煲仔饭,炒菜或下火锅。。。。都很好吃



更多家常食谱,欢迎订阅,戳下面链接: https://youtube.com/channel/UCsMk5tzco08DWQz1F4RGZHw


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yqs

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做这个只需平底锅, 每层薄薄的 层次分明,带夹心的好吃。。。
最适合营养丰富的早午餐,野餐和聚会
蔬菜,奶酪,海鲜,肉松,香肠,米饭等。。。基本什么都可以卷进去


一般一次性会多做一些,切片冷冻起来,想吃就拿出来,单吃 或者 加在面条,煲仔饭,炒菜或下火锅。。。。都很好吃



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小龙女她妈MDD 发表于 2021-04-08 15:29

这个要学,太赞了,视频也好看音乐也好听
小龙女她妈MDD
这个要学,太赞了,视频也好看音乐也好听

yqs 发表于 2021-04-09 14:59

谢谢您喜欢。
这款玉子烧里面除了蔬菜,还卷了鱼,蟹柳,几种芝士,牛油果,香葱等。。。营养比较均衡,值得一试
yqs
回复 3楼小龙女她妈MDD的帖子
又看了遍视频,挺详细的,打算明天做
s
smilesansan
平底锅是陶瓷的吗?看起来好像很不错,不粘锅可以推荐吗?
小龙女她妈MDD
平底锅是陶瓷的吗?看起来好像很不错,不粘锅可以推荐吗?
smilesansan 发表于 2021-04-12 07:53

这个不粘锅的品牌名:Haufson. 问的人比较多,我刚在视频下面加了购买链接 (但不确定是否国际派送)
mm也可以搜一下看你附近有没有卖这个品牌的
spvintage
回复 1楼小龙女她妈MDD的帖子

太厉害了!没见过这种裱花的,收藏了 谢谢分享
小龙女她妈MDD
回复 1楼小龙女她妈MDD的帖子

太厉害了!没见过这种裱花的,收藏了 谢谢分享
spvintage 发表于 2021-04-12 17:18

谢谢喜欢! 好吃又好做,值得一试